Основной контент книги Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»
Text

Book duration 185 pages

2016 year

12+

Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»

livelib16
3,5
6 ratings
Not for sale

About the book

Частые головные боли? Проблемы с памятью и концентрацией внимания? Появились признаки серьезного заболевания, например болезни Альцгеймера…

Воспользуйтесь книгой «Работа мозга: укрепление и активизация», в ней ведущий натуролог России Геннадий Кибардин дает большое количество упражнений, тренировок и практических рекомендаций, которые помогут вашему мозгу функционировать в полную силу в любом возрасте.

See all reviews

В книге много здравого смысла – про питание, настрой и пр. Мне больше всего понравился несложный комплекс физкультуры на стимулирование умственной деятельности, для офиса и сидячей работы очень подходит. Хотя в книге, по-моему, присутствует доза абсурда, встречающегося в телевизионных передачах о здоровье.

Наукообразная ахинея в стиле РенТВ, слегка разбавленная давно известными упражнениями на развитие координации и концентрации внимания. Не смогла дочитать до конца.

Log in, to rate the book and leave a review

Настроение – проблема, под знаком которой проходит вся жизнь. Нам радостно – и все задачи решаются как бы сами собой. Нам грустно – и руки опускаются, мы не в состоянии справиться даже с простейшими задачами, а главное – мы не получаем от жизни того удовольствия, которое наполняет ее смыслом.

Настроение – это сама основа нашего существования, цель и проклятие нашей жизни. По большому счету, все, к чему мы стремимся, – быть счастливыми, а счастье – это лишь определенное состояние, определенный рисунок гамма-ритмов. Но беда в том, что мы можем удерживать это состояние лишь краткие мгновения времени.

Ритмы головного мозга – это могучий руль вашего сознания и тела, куда повернете его – туда и поедете.

Учитесь грамотно рулить своей жизнью, ездить, не спотыкаясь на одних и тех же жизненных буграх и ямах. Это как правила дорожного движения: знаешь их, соблюдаешь – едешь без проблем в любую сторону. Не знаешь правил – тогда, куда бы ни поехал, будешь постоянно набивать себе «шишки».

Только работая в паре, два полушария могут превратить тихий шепот Вселенной в реальные Знания. И тогда перед человеком откроются многие тайны бытия и самой Вселенной.

Book Геннадия Кибардина «Работа мозга: укрепление и активизация, или Как оставаться «в своем уме»» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
09 October 2016
Writing date:
2016
Volume:
185 p. 9 illustrations
ISBN:
978-5-699-87714-0
Copyright holder:
Эксмо
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 55 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 884 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 338 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 207 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 7060 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1200 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 37 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 964 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5114 оценок
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 40 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Text
Средний рейтинг 3,6 на основе 16 оценок