Quote from the book "Гимнастика славянских чаровниц. Практики, дающие силу, красоту и здоровье"
. Наклоняем туловище вперед до касания локтями пола и принимаем исходное положение. В начале выполнения упражнений мы принимаем исходное положение среднего мира, в конце упражнения приходим в исходное положение нижнего мира. Вдох – при движении руками, выдох с опусканием рук и наклоном туловища. Наблюдается активизация работы мочевого пузыря.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
16 June 2017Writing date:
2017Volume:
183 p. 90 illustrationsISBN:
978-5-17-101898-6Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Тайные знания славянских чаровниц"
