Quote from the book "Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века"
Шнуровка кроссовок и шиповок гораздо важнее, чем полагают многие бегуны. Такое простое действие, как шнуровка, может воспрепятствовать свободному движению стопы и даже нанести вред. Для того чтобы избежать перетяжек и лишнего давления на стопу, шнуровать туфли надо не перекрещивая шнурки сверху, а продергивая их вдоль языка туфли.
Other quotes
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
26 November 2010Translation date:
2021Writing date:
1983Volume:
331 p. 3 illustrationsISBN:
9785916577853Translator:
Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Part of the series "МИФ Здоровый образ жизни"
