Volume 34 pages
Незабытый гений. Как с помощью методики ПФР Арнольда Гринштата выйти живым из стресса и укрепить свое здоровье
About the book
Микронагрузки в макродозах и никаких болевых ощущений. В этом суть методики Арнольда Гринштата, которому удавалось восстанавливать серьезно травмированных спортсменов. Эта книга — дань памяти незаслуженно забытому тренеру-психологу. Автор Галина Петрова на себе решила испробовать систему психофизической реабилитации, когда задалась вопросом о том, как побудить организм начать борьбу с любыми болезнями и как решить глобальную проблему современной цивилизации — недостаток двигательной активности.
Genres and tags
Ценно то, что автор пишет о методике Арнольда Гринштата, имея опыт применения других методик, поэтому веришь и хочешь проверить на себе. Спасибо за желание поделиться положительным личным опытом. С пожеланиями здоровья!
«Предлагаемая методика не даёт мгновенного эффекта в восстановлении здоровья, но результат применения всегда будет положительным. Проверено личным опытом. Рекомендую!»
Очень полезная книга, особенно в наше время! Спасибо автору за то, что поделился с нами уникальной методикой. Рекомендую!
Книга очень полезна, спасибо автору! Я не просто прочла книгу, а использовала техники для самореабилитации. Самочувствие после перенесенного вируса, обездвиженности было ужасным во всех отношениях. И тут подарок от Галины. Времени и усилий тратишь мало, а результат чувствуется крайне быстро, даже усталость проходит. Организм, психика реагируют радостно, в современных условиях это так важно. Благодарю и рекомендую от души! Только обязательно делайте – тихонько, без напряжения, но шаг за шагом. Всем здоровья!
Reviews, 4 reviews4