Интересный взгляд на психосоматику, больше всего понравилась часть про формирование защит. Всё написано доступным языком, а в конце приведены инструменты и рекомендации
Volume 42 pages
2024 year
Лабиринты здоровья: путешествие сквозь травму к исцелению
About the book
Эта книга – путеводитель по миру психосоматики, где опытный врач раскрывает связь между детскими травмами и физическими заболеваниями. Автор, используя трансактный анализ, показывает, как неудовлетворенные потребности и непереработанные эмоции проявляются в телесных симптомах. Вы узнаете о природе психосоматики, основных типах травм и их влиянии на тело. Книга богата клиническими примерами и исследованиями, объясняя естественные механизмы переработки травм. Вы получите практические инструменты для работы с травмой: медитацию, арт-терапию, телесно-ориентированные техники и когнитивно-поведенческий подход. "Лабиринты Исцеления" – ключ к обновлению и целостности, к гармоничному единству тела и души. Начните путь к своему исцелению!
мне понравилось, достаточно интересно и необычный ракурс на тело и психологию. Сколько мудрости в нашем организме.Рекомендую
Leave a review
Reviews
2