Никакой воды! Все четко, структурно, просто бери и делай, ну или рекомендуй, как в моем случае ? Ничего подобного по этой теме в одном месте не найти.
Такая книга нужна всем женщинам на свете! Столько полезных и четких рекомендаций! Все понятно по картинкам, они огонь!)) жду бумажный вариант подарить дочери.
Книга написана интересно, "без воды", всё чётко по теме, понятно, с примерами. Важны картинки, поэтому аудиоформат не очень подходит.
Книга хорошая, информация ценная, написано доступно, читать легко и понятно, симпатичные иллюстрации, авторам благодарность, пишите еще
Отличное пособие по заботе о своём женском здоровье! Очень много практических рекомендаций и подробных картинок, всё понятно даже не медику. Эти знания нужны каждой семье, благодарю))
Очень долго ждала книгу от Галины Кармацкой, книга полезна абсолютно для каждой женщины и девушки, чтобы лучше понять своё тело и свою природу. Предотвратить патологии и восстановить здоровые процессы в организме.
Не узнала ничего нового(( Общие сведения, информация об упражнениях, которые я уже давно знаю. Возможно, кому-то книга окажется полезной. А я просто зря имела какие-то ожидания.
Книга Галины Кармацкой была полезна даже мне , женщине за 60,Было интересно почитать, сравнить со своими знаниями, опытом. Текстовый вариант был выбран правильно!
Рекомендовано иметь каждой женщине и девушке.
Почерпнула для себя в данной книге очень много нужной и полезной информации. Написано доступным языком. Благодарю автора за книгу.
Дочитала сегодня данную книгу. Родила я довольно давно, но проблемы по женской части остались, хотела узнать, что делать. Также купила раньше массажер "Фламинго", он продается без инструкции, сам догадывайся как пользоваться. Книга немного проясняет как, но описания упражнений такие, что с первого раза не врубаешься, что делать. Реально нет какого-то четкого плана. В главе про расслабление тазовых мыщц я так и не поняла, как это делается. Очень нечеткие инструкции. Я просто как представлю, что это всё читает только что родившая мамочка, с несоображающей от недосыпа и усталости головой, и надо быть очень целеустремленным человеком, чтобы во всем разобраться. Такое ощущение, что книга - это просто затравка для платного курса, но такого курса в продаже нет.
Reviews of the book «Интимная жизнь без боли», 11 reviews