Микробиота. Тайны ваших бактерий

Хорошая книга для тех, кто хочет узнать о мире внутри себя! По мимо теории здесь есть практические рекомендации по улучшению своей микробиоты.

Очень интересная книга, написана увлекательно и понятным языком. Рекомендую к изучению всем, кто ответственно относится к своему здоровью, кто хочет долгой активной жизни для себя.

Супер легко и интересно читается . Погружает в мир микробиологии нежно и аккуратно, не запугивая терминологией. Как знакомство с жтой наукой - идеально.