Most popular first
Хорошее пособие, упражнения действительно помогают. Написана книга понятно, без воды, есть иллюстрации для правильного выполнения
Эта книга готовое руководство к действию. Дается полная, качественная тренировка для мышц спины. В книге дается только полезная информация без всякой воды. Очень удобно пользоваться книгой. Сначала прочитать, изучить упражнения, а затем по иллюстрациям делать их. Можно делать весь комплекс полностью, либо составить свою тренировку.
Log in, to rate the book and leave a review
$2.34
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
21 October 2020Volume:
35 p. 28 illustrationsISBN:
9785005161963Copyright holder:
Издательские решения
Reviews of the book «Топ-30 упражнений для спины», 2 reviews