Volume 81 pages
2019 year
Супервкусные сыроедные рецепты от Евгения Кичигина
About the book
Сыроедение – это не просто питание. Это стиль жизни со всем комплексом составляющих: спорт, закаливание, баня, йога, энергетические практики, конечно же, правильное натуральное питание и т.д. Но если вам покажется трудным изменить все сразу, то начните все-таки с питания. И это точно будет легко, потому что сыроедные рецепты, которыми Евгений Кичигин – специалист по естественному оздоровлению и очищению организма – щедро делится на страницах этой книги, просты в приготовлении, не требуют каких-то особых продуктов и приспособлений, а главное – они необыкновенно вкусные! Стать сыроедом не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Всем читателям желаем удачи в обретении новых полезных привычек.
Книга понравилась, рецепты интересные, я сыроедом не являюсь, но некоторые рецепты можно использовать и обычным людям для разнообразия.
Благодарю! Это самая лучшая книга о правильном питании из прочитанных мной. С ней моё правильное питание станет не только полезным, но и очень вкусным. А значит старые привычные вкусы уже не будут соблазнять.
Еще одна теория питания. Возможно, сыроедение действительно полезно, но так же возможны побочные эффекты, о которых пока ничего неизвестно. Кроме сомнительного удовольствия есть только холодную пищу, затраты на продукты для сыроедческих блюд могут позволить себе очень немногие. Замена картошки на авокадо звучит почти как издевательство.
Reviews, 3 reviews3