Тревога. Самые рабочие практики по преодолению

Text
Read preview
Mark as finished
How to read the book after purchase
Book description

В этой книге собраны лучшие практики по работе с тревогой и ее преодолению. Книга написана простым языком, понятным любому читателю. Ее чтение займет совсем немного времени, и вы получите эффективные практические инструменты, чтобы снизить уровень тревоги в вашей жизни.

Detailed info
Age restriction:
12+
Date added to LitRes:
17 August 2023
Date written:
2023
Size:
34 pp.
Copyright:
Автор
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Тревога. Самые рабочие практики по преодолению by Ева Арден — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.

People who read this book also read

Отзывы 1

Сначала популярные
lina yarkova

Ну так себе))) Коротенько галопом по Европам.


Техники хорошие, но на каждую выделено по два абзаца.


Нет глубины, нет понимания глобальности проблемы.


Тревожитесь? Не тревожьтесь. Переключитесь, отдохните, и все будет хорошо.

Оставьте отзыв