Quote from the book "Осознание. Медитации, притчи, озарения"

Механик, который поднимет капот и заменит свечи. После чего вы повернете ключ в замке зажигания и  мотор прекрасно заработает. Специалист вам нужен – понимание, озарение, осознанность, – а не толкать машину по дорогам! Не нужно усилий. Вот почему люди вечно такие усталые и измотанные. Нас с  вами научили постоянно быть недовольными собой. И это большая психологическая проблема, порождающая множество других проблем. Мы все время недовольны, не удовлетворены, все время «толкаем». Давай, еще усилие