Отличная книга - как всегда, легкий, понятный, с массой примеров, стиль Альберта Эллиса. Эта книга - возможность доступно, без чрезмерной наукообразности, разобраться с понятием "кто такие невротики" и можно ли это изменить.
textVolume 200 pages
1975 year
Как жить с «невротиком» дома и на работе
Part of the series «#экопокет»
$3.23
About the book
Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся неуместными, а поведение настолько неэффективным или разрушительным, что они часто испытывают тревогу, депрессию, обиду или враждебность. Как быть, когда у близкого человека резко меняется настроение? Что делать, если он вдруг становится подозрительным и тревожным? Как строить планы, если он не может принять решение? Альберт Эллис, один из лучших психологов в мире, уверен, что вы научитесь регулировать свое состояние и эмоции, правильно подбирать слова и что ваша жизнь перестанет быть такой, как прежде.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Part of the series "#экопокет"
Popular first
Leave a review
Log in, to rate the book and leave a review
Book Альберта Эллиса «Как жить с «невротиком» дома и на работе» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Reviews
1