Read the book: «Свой среди своих. Как научить ребёнка дружить»
© Филоненко Е., 2022
© ООО «Феникс», 2022
О чём эта книга
Прежде всего хотелось бы подчеркнуть, что это книга-тренинг для детей и их родителей. Она создана для активного чтения, обдумывания и выполнения заданий ребёнком при поддержке взрослого.
Прочитав эту книгу, дети лучше поймут, как строится общение, научатся конкретным приёмам взаимодействия.
На примере историй сверстников можно проанализировать ошибки, которые приводят к одиночеству, и поразмышлять, что мешает дружить, а что, наоборот, помогает.
Мы не собираемся делать из ребёнка этакого рубаху-парня или девчонку, которая со всеми на короткой ноге. Цель этой книжки – обучить детей приёмам общения, наблюдения за собой и другими, чтобы помочь им избавиться от одиночества. Зная основные секреты общения, ребёнок, я искренне в этом уверена, сам поймёт, как ими распорядиться. Привлечь больше друзей в свою жизнь, укрепить отношения с приятелями, помочь кому-то почувствовать себя понятым… Что выберет ребёнок?
Наша книга подойдёт и для тех ребят, которым нужно улучшить свои отношения с братьями, сёстрами или со взрослыми.
Книга учит чуткости и вниманию к себе и окружающим. А ведь именно это улучшает наши отношения с близкими людьми.
Обращение к родителям
Чтобы получить пользу от этой книги, нужно читать её вместе с детьми (даже если они могут прочитать её сами).
Эта книга – тренинг, и читать её нужно активно, выполняя упражнения и размышляя, возможно даже споря с тем, что в ней написано. Если же её просто прочитать и поставить на полку, пользы от неё не будет.
Цель книги – познакомить детей с законами общения, преподнести им приёмы, которые помогут сближаться с людьми, помочь им взглянуть на себя и своих сверстников по-новому. Для детей 7–11 лет (а именно им адресована книга) это очень непростая задача. Им трудно понять, что происходит в душе, трудно осмыслить поведение окружающих. Чтобы помочь в этом, ответить на множество вопросов, и нужен взрослый, который будет сопровождать ребёнка.
Суть любого общения – во взаимодействии. И, стараясь научить ребёнка общаться с людьми, вы сами должны общаться с ним. Книга, лежащая перед вами, ответит на вопросы, которые касаются дружбы и общения. Но всё же главная её цель – создать возможность для диалога взрослого и ребёнка, которые эту книгу читают. Не думайте, что, дав ребёнку любую (даже самую замечательную!) книгу, вы сможете без личного участия научить его чему-то.
Как получить наибольшую пользу от книги:
• читайте книгу вместе с ребёнком или несколькими детьми;
• проходите по одной главе в неделю – тогда будет возможность понаблюдать и попрактиковаться в том, что вы узнали;
• читайте книгу с детьми 7–11 лет.
Но вы можете прочитать её заранее, чтобы самим передать ребёнку ту информацию, которая им покажется полезной.
Вступление
Ты наверняка знаешь, ЧТО С НЕКОТОРЫМИ ДЕТЬМИ НЕ ХОТЯТ ИГРАТЬ И ДРУЖИТЬ. И тогда вокруг ребёнка начинает нарастать отчуждение.
Отчуждение – это когда человек становится всем чужими никто не хочет, чтобы он был рядом.
Когда люди дружат, они согревают друг друга своим вниманием, теплом. А когда с ребёнком никто не хочет сближаться, ему становится одиноко.
Может быть, с тобой такое бывало?
Известно, что чувство заброшенности может появиться, когда:
• тебя не приняли в игру;
• кто-то сказал, что не хочет стоять с тобой рядом;
• над тобой смеются;
• против тебя замышляют жестокие шутки.
Знакомы ли тебе такие ситуации?
Здесь ты можешь написать, в каких случаях ты сам чувствуешь себя чужим среди своих сверстников.
Люди, создавшие эту книгу, хотят протянуть тебе руку помощи. И рассказать о том,
КАК НАУЧИТЬСЯ ДРУЖИТЬ.
В книге ты найдёшь правдивые истории о детях, которые преодолели трудности и научились дружить.
Глава 1
Олег, 9 лет. Мальчик, который считал себя самым лучшим
Вот портрет Олега: послушный мальчик, его любят учителя, им всегда довольны родители. Он много знает и очень сообразительный, даже в школу пошёл раньше ровесников!
До школы жизнь Олега была в полном порядке – скучать не приходилось. В детский сад мальчик не ходил, но зато посещал множество развивающих занятий: и спортивных, и творческих, и самых-самых разных. Правда, приятелей у него не было, но это его совсем не беспокоило. Иногда приезжал двоюродный брат, и мальчики вместе играли, для прогулок была няня, а с родителями можно было и почитать, и кино посмотреть.
Всё изменилось, когда Олег пошёл в школу. Оказалось, что одноклассники почему-то не спешат подружиться с ним. Олег пытался завоевать внимание ребят: показывал свои знания, был сверхрассудительным, говорил сложными фразами. Но странно: когда он делал это в присутствии взрослых, они восхищённо хлопали, хвалили его, говорили, какой он умный. А здесь всё наоборот! Ребята на него смотрели и слушали равнодушно, а бывало, что и посмеивались, когда он «умничал» (вот так обидно они называли поведение мальчика). Он никак не мог понять, почему это происходит. Почему ребята его не принимают и не хотят с ним дружить?
Олег очень расстраивался. И наконец не выдержал – рассказал о своей беде родителям: ему так одиноко в школе, он не может ни с кем подружиться, на переменах всегда один, а в пару с ним дети встают только тогда, когда кроме него никого не осталось… Это было очень обидно. Почему же так происходит?
И вот семейный совет в составе мамы, папы и бабушки выслушал мальчика и единогласно решил, что его одноклассники просто до него «не доросли». Они меньше знают, поэтому не понимают его или, что вернее всего, завидуют ему, такому умному и развитому мальчику. Взрослые посоветовали Олегу не стремиться понравиться одноклассникам, а гордиться тем, что он такой особенный. «Ты умнее и выше их», – такой ответ получил он от старших.
Сказать по правде, ответ родителей Олегу понравился, и он с облегчением поверил их словам. Да и думать об этом было приятно – ведь он по их версии этакое «нераскрытое сокровище».
«Я хороший и умный, – думал Олег, – а все вокруг просто немного глуповаты и поэтому не понимают меня».
Мальчик успокоился и с этими мыслями отправился в школу. Он больше не обращал ни на кого внимания. Но червячок сомнения всё-таки закрался в его душу. Как ни старался мальчик убедить себя в том, что он такой особенный, все ему завидуют и из-за зависти не берут в игру, это плохо у него получалось… Вдобавок он заметил, что и другие дети, оказывается, тоже немало знают, а некоторые и сообразительней его, кто-то более ловкий, а кто-то – красивее и веселее. У многих ребят были достоинства. Странно: их никто за это не отвергал, даже наоборот, ребята тянулись именно к ним. А ведь родители убеждали его, что, если человек талантливый, он будет всегда одиноким.
В нашей истории Олег совершает одну серьёзную ошибку.
Он всячески старается заинтересовать ребят СОБОЙ, заставить их восхищаться СВОИМИ достоинствами. Но при этом не проявляет никакого интереса к другим. Он прекрасно видит только то, что отличает его от других ребят (большие знания), и совершенно не думает о том, что его могло бы объединить с ними.
А вот родители Олега оказали сыну медвежью услугу. Они убедили его в том, что он исключительный мальчик, и не настроили на поиск общих интересов с ребятами.
Медвежья услуга – помощь, от которой стало только хуже.
Олег верил своим родителям, поэтому уже не старался заговаривать с одноклассниками. Конечно, он общался с ними, но это происходило очень редко, только если кому-то срочно что-нибудь понадобится: или списать нужно, или ручку забыл, или домашнее задание не записал…
И всё. Получалось, что он был интересен не сам по себе, а только если от него была какая-то польза. Когда Олег это понял, ему стало очень больно. А если общение со сверстниками постоянно приносит боль и разочарование, так не проще ли быть одному?
И мальчик всё больше и больше стал избегать их. Иногда ему казалось, что он невидимка: одноклассники к нему не обращались, его просто не замечали, есть ли он, нет ли его – всем было безразлично. И сам он перестал пытаться с ними сблизиться.
Странно, но в этой ситуации даже было некоторое удобство. Если Олег не шёл на контакт с ребятами, он и не чувствовал, что его отталкивают. Быть одному ему тогда казалось даже лучше, безопаснее и спокойнее. Опять же, не приближаясь к одноклассникам, не чувствуя их отторжения, гораздо проще было считать себя лучше других!
Олег занимался конструированием, шахматами, ходил в кружок археологов – да много чем увлекался! Он пренебрежительно относился к одноклассникам, которые ну никак не хотели видеть его достоинства. «Если я им не нужен, значит, и они мне не нужны, – решил Олег. – У меня и без них много интересного в жизни!»
Однако где-то в глубине души он понимал, что заниматься всеми этими замечательными вещами было бы лучше в компании.
В такой ситуации ребёнку очень сложно самому понять, как выйти из трудного положения. Нужен помощник.
Олегу помог его двоюродный брат, который гораздо старше Олега – ему было уже 14 лет. Летом мальчики вместе оказались на даче и много времени проводили вдвоём. Несмотря на разницу в возрасте, им всегда было о чём поговорить. Олег любил слушать рассказы Миши (так звали брата) о его одноклассниках, новых компьютерных играх, путешествиях.
Олег тоже рассказал Мише о школе, одноклассниках, о неприятностях с ребятами.
Да Миша и сам уже кое-что заметил. Дело в том, что дети на даче общались большой компанией и все были разного возраста.
Олег же всегда держался в стороне от всех или не отходил от Миши. Получалось, что и в дачной компании мальчик тоже держался особняком. А надо сказать, что сам Миша был просто душой компании. Всем ребятам было интересно в его обществе, они с удовольствием играли с ним и могли обо всём поговорить.
Миша понаблюдал за братом и заметил одну особенность, о которой он и сообщил Олегу:
– Ты с ребятами ведёшь себя так, словно тебе никто не нужен, ты сам по себе, а если и пытаешься завязать разговор, то говоришь только о том, что интересно тебе самому, и не думаешь, интересно это ещё кому-то или нет. Ты не обращаешь внимания на интересы других. Я заметил, что, когда ребята увлеклись компьютерной игрой, ты пытался говорить с ними о кино, которое вчера посмотрел.
– А как я могу понять, чем именно интересуются ребята? – удивился Олег.
– А ты понаблюдай за ними, присмотрись к ним, – посоветовал Миша. – Заметишь много интересного.
И Олег начал наблюдать за детьми, присматриваться к ним, стараясь понять, что им интересно, какой у кого характер. Поначалу было сложно, но потом Олег увлёкся… Он замечал, кто из ребят часто грустил, кто был чем-то недоволен. Такое настроение Олегу было очень понятно… И даже первые успехи в общении с ребятами у него были связаны с неприятностями других. Олег начал замечать, что кому-то нужна его помощь: кто-то ударился, кто-то заскучал по родителям, кого-то задела обидная шутка… Он легко находил, что сказать загрустившим ребятам, знал, как поддержать их.
По вечерам Олег с Мишей говорили о ребятах, пытались даже изучать их характеры. Иногда присоединялась и мама Миши: она часто помогала братьям сделать выводы, до которых они сами не додумывались. От неё была большая польза!
Олегу как будто открылся новый, очень интересный мир, другие люди. Главное: помнить, что каждый человек – это другая планета, которую надо исследовать, тогда будет интереснее жить. У Олега появился первый близкий приятель (почти что друг!). Оказалось, что им обоим интересна жизнь насекомых, и они с удовольствием изучали жизнь этого маленького «народа».
В третий класс после летних каникул Олег пришёл изменившимся. Во-первых, он точно знал, что может быть нужным и интересным ребятам. Во-вторых – и это, наверное, важнее – он точно знал, что ребята интересны ему! А главное, у него уже был друг – правда, он был далеко, но он всё-таки был!
В школе Олегу удалось найти приятелей. С одним из мальчиков, Петей, он вместе ходил в шахматную секцию. Олег всегда относился к этому мальчику свысока, старался показать своё превосходство, ведь он постоянно обыгрывал Петю в шахматы. Он даже пытался руководить Петей, поучать его, хотя тот и сопротивлялся.
Теперь же Олег стал наблюдать за Петей, чтобы попытаться лучше понять его, узнать, чем он увлекается. Это было непросто, так как оказалось, что увлечений у Пети особо и нет. Зато он обладал удивительным чувством юмора, с ним было весело и интересно. Оставив свои попытки учить Петю уму-разуму, Олег с удовольствием проводил с ним свободное время.
Второй приятель оказался девочкой! Это была Вика, с которой Олег просидел за одной партой весь второй класс. Вика была девочкой тихой, училась неплохо, но, конечно, не так, как Олег. Он раньше был этим доволен, потому что Вика на учёбу тратила намного больше времени, а результат был хуже. Мальчик частенько громко (чтобы все слышали) спрашивал, сколько времени Вика потратила на уроки. А Вика бесхитростно сообщала, что, как всегда, много, да ещё и мама помогала. Тут уж Олег гордо сообщал, что сам справился за полчаса, уроки ведь были пустяковые!
И вот Олег стал наблюдать за Викой, как советовал ему брат. Он заметил, что она очень застенчива. Девочке было трудно отвечать на уроке, она робела, стеснялась обращаться к детям, а тем более к взрослым, не могла присоединиться к играющим ребятам.
Олег в действительности был добрым мальчиком и, когда видел, что у кого-то неприятности, искренне старался помочь. Он начал поддерживать Вику, помогал ей с заданиями, иногда мог просто ободряюще улыбнуться. И совершенно прекратил выставлять её неудачницей, как делал это раньше. Конечно, прежде он не обижал её специально – он просто задумался о том, как обидны могут быть слова. А теперь заметил… В ответ на такую заботу Вика просто расцвела, и между ними установились добрые приятельские отношения.
С Петей и Викой у Олега теперь наметилась настоящая дружба. Олег считает своей личной победой и то, что ему стало гораздо проще общаться и с другими одноклассниками.
Вот так общение с двоюродным братом изменило поведение Олега. Брат оказался именно тем человеком, который помогает учиться дружить. А ещё немножко посодействовала Мишина мама.
Две стороны человека: кое-что о тебе самом
Каким мальчиком или девочкой лучше быть? Таким, как все? Не высовываться и не привлекать к себе любопытные или насмешливые взгляды, критику?
Или особенным, совершенно исключительным? Чтобы, наоборот, вызывать интерес, уважение, даже восхищение других…
У тебя есть две стороны: одна похожа на других людей, другая – своя, особенная, не похожая ни на кого. Если уделять внимание только одной стороне, забыв о другой, будут неприятности.
В «как другие» и в «я особенный» могут быть записаны и твои самые замечательные качества, и весьма обычные, и даже не очень хорошие. Например, туда, где ты особенный, – сильная вспыльчивость или даже драчливость. Что уж тут хорошего? Но все качества своего характера надо знать.
В «я особенный» могут быть записаны твои увлечения, желания, твои победы и т. д. Например: призы на конкурсах, мечта сняться в каком-либо фильме…
А есть качества, которые трудно однозначно отнести к какой-то из сторон, – они где-то посередине. Мы поместим их на разделительной линии. Этими качествами обладают многие ребята, но не абсолютно все.
Попробуй нарисовать самого себя.
Покажи свой рисунок родителям и спроси их мнение. Возможно, они что-то смогут добавить, обсуди это с ними.
У нашего героя Олега была сильно развита сторона «я особенный», и он почти не понимал сторону «как другие». Он видел и чувствовал себя ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫМ и УНИКАЛЬНЫМ ВО ВСЕХ ОТНОШЕНИЯХ мальчиком. Олег не знал о той своей стороне, где он был таким же, как все мы: нуждался в поддержке, хотел играть с другими ребятами, любил то, что любят все дети.
Но бывает и по-другому. Ребёнок не осознаёт той стороны, где он особенный. Он становится неинтересным людям. Такого человека бывает трудно выделить среди ребят, никто им не интересуется: что есть человек, что нет его. Скучно с ним, да и ему скучно.
В такую ситуацию попадала и другая героиня этой книги. О ней речь пойдёт ниже в одной из историй.
Важно! Ты не такой, как все, и ты не совершенно особенный. Правда в том, что в тебе есть две стороны: ты одновременно и как все, и особенный. С чем тебя и поздравляю!
Итак, теперь ты знаешь, что у нас есть две стороны – «как другие» и «я особенный». В некоторых случаях уместно показывать себя с одной стороны, а где-то – с другой.
Вот несколько примеров. Реши, удачно ли ребёнок показывает своё сходство с другими и свои особенности.
Дети увлечённо играют в салочки. Незнакомый мальчик подходит к ним, наблюдает и говорит:
1) «Можно мне с вами? Я тоже здорово бегаю»;
2) «Что там в салочки бегать… Я вот в субботу на пейнтбол ходил!»
Какой вариант тебе кажется удачнее? Почему? Какую свою сторону в одном и другом случае показал мальчик?
1) «А мне вчера новые ботинки купили, на колёсиках!»;
2) «Здорово ты угадала слово! Я тут не догадался, а вот это слово я знаю, это “удав”. Мы с братом тоже любим разгадывать. Давай вместе?»
Какой вариант удачнее? Почему? Какую свою сторону в каждом из вариантов показал мальчик?
1) «Можно я тоже с вами?»;
2) «Я буду с вами! Смотрите, какой способ я придумала: можно скатываться и вращаться одновременно!»
Какой вариант более удачен? Почему? Какую свою сторону в каждом из вариантов показала девочка?
Как правило, при первом знакомстве лучше обратить внимание на то, что тебя объединяет с ребятами. То есть проявить сторону «как другие». В последнем примере героиня показала, что может придумывать новое в игре. Но она всё же не нарушает игру девочек, не призывает бросить катание и, к примеру, пойти лепить снеговика. Она просто предлагает сделать игру увлекательнее.
Когда же приходит время стороны «я особенный»? Есть все основания показать свои качества, если ты познакомился с кем-то довольно близко, сдружился. Твоему другу, конечно, будет интересно узнать, что ты можешь придумывать что-то удивительное, делать необычные штуки. И тут нет никакой нужды скрывать свои таланты. Если ты во всём будешь следовать за своим приятелем, только соглашаться и поддакивать, ему станет скучно с тобой.
Однако не забывай: твой приятель тоже нуждается в том, чтобы проявить свои таланты и лучшие черты. Помоги ему раскрыться и всегда находить для этого место и время.
Бывало ли в твоей жизни так, что кто-то стремился всё время показывать свои таланты и тебе совсем не доставалось внимания?
Старайся давать другим демонстрировать свои достоинства!
В жизни ситуации, когда тебе нужно показать одну или другую свою сторону, сменяются, поэтому внимательно следи за тем, что вокруг тебя происходит, чтобы понять, как лучше себя вести.
Бывают ситуации, когда необходимо проявить себя с обеих сторон! Например, ты приехал в лагерь, на общем сборе всех попросили рассказать о себе. Это как раз тот случай, когда хорошо показать, что роднит тебя с другими, а что отличает. Ребята и взрослые сразу смогут понять тебя лучше, а это значит, им будет проще завязать с тобой дружбу.
ТРЕНИРУЕМСЯ!
1. Давай попробуем разделить ситуации. Красным цветом отметь те случаи, когда лучше показать своё сходство с другими, а синим – когда было бы здорово показать свои отличия. Звёздочкой отметь ситуации, в которых лучше проявить себя с обеих сторон.
Мальчик собирается присоединиться к игре в вышибалы.
Дети готовят школьный спектакль.
Намечается конкурс «Наши таланты».
Ты первый день в новом классе, тебя попросили рассказать о себе.
Двое ребят играют в компьютерную игру, девочка хотела бы к ним присоединиться.
Ты пришёл в гости к приятелю, вы решаете, чем заняться.
Ваш класс разучивает песню, которую вы должны спеть хором на школьном концерте.
Ты вместе с другими ребятами пришёл на день рождения к другу.
2. Иногда полезно просто порассуждать. Попробуй ответить вот на какие вопросы:
• Что будет, если всегда показывать только сторону «я особенный»?
• Попробуй вместе с родителями сочинить сказку про мальчика, который всегда и везде показывал только эту сторону себя.
• Что будет, если всегда показывать только сторону «как другие» и никогда – «я особенный»?
Расспроси родителей, были ли в их жизни случаи, когда они постеснялись показать, что они особенные… а стоило бы.
Ты – сложное существо! Важно понимать, что и другие – такие же сложные существа, как и ты сам.
У тех детей, кто искренне интересуется другими, гораздо больше шансов завязать дружбу. Олег в начале своей истории интересовался больше собой, чем другими.
Если ты мечтатель, то тебе проще будет найти общий язык с тихими детьми, склонными к размышлениям, фантазёрами.
А если в тебе беспрерывно работает «внутренний моторчик», то тебе ближе дети активные, для которых лучшая игра – это что-то спортивно-соревновательное.
Когда ты подольше пообщаешься с ребятами, различия между вами непременно обнаружатся. Но для начала старайся выбирать себе друзей с таким же характером, как и у тебя, – слепленными из того же теста, что и ты.
«Вылеплены из одного теста» – говорят о людях, очень похожих друг на друга характером и поведением.
Чтобы понять характеры ребят, нужно присмотреться к ним повнимательнее!
Чтобы понять, о чём и как заговорить с человеком, нужно обратить внимание на его настроение!
Тогда тебе сразу будет понятно, кому именно можно показать, например, свою любимую коллекцию марок. Ты будешь знать, с кем лучше обсудить новый фильм, а кого попросить помочь с решением задачи по математике. И кого пригласить туда, где интересно тебе самому, – в планетарий, на мюзикл.
Говорить с людьми о том, что интересно им, – большое искусство. От этого выигрывают все: ребятам нравится, когда учитывают их интересы. И тебе это тоже принесёт пользу: ты сможешь узнать что-то новое или поделиться своими знаниями именно с тем, кому они интересны.
Наблюдай за детьми, чтобы узнать их интересы, и тогда вам будет интересно друг с другом.
Взаимовыручка, поддержка, способность прийти на помощь в нужную минуту – это то, чего всегда ждут люди от своих друзей. Оказав кому-то поддержку, возможно, ты приобретёшь нового друга.
Интерес к ребятам – это что-то вроде волшебного ключика, который способен открыть тебе путь к дружбе.
В истории Олега переломный момент наступил именно тогда, когда он перестал отгораживаться от других и начал наблюдать за детьми.
ТРЕНИРУЕМСЯ!
1. Понаблюдай за знакомыми ребятами и обсуди с кем-то из близких характеры и интересы твоих приятелей. Какие черты их характеров ты можешь перечислить?
Подсказка: доброта, жадность, нетерпеливость, хвастовство, дружелюбие, сварливость, вредность, легкомыслие, замкнутость, хитрость и так далее. Постарайся найти как можно больше черт характера своих знакомых.
2. Что любят ребята, чем они интересуются?
Как твои знакомые ведут себя с другими детьми, со взрослыми?
Посмотри вместе с родителями кино о детях. В конце книги приведён список интересных фильмов, которые как раз подходят для этого задания. Попробуй понять и описать характеры и особенности героев. Проверь, сходится ли твоё описание с тем, которое дали героям фильма родители.
Помощник – тот, с кем можно поговорить о важном
Если ты понимаешь, что хотел бы научиться дружить, то тебе не обойтись без помощника. Не стесняйся рассказать о своей беде кому-то из близких людей. Лучше рассказать тому, кто старше тебя и кто непременно настроен к тебе дружелюбно. Вот каких помощников выбирают обычно дети:
• вожатых из лагеря;
• родителей;
• дедушку или бабушку;
• старших братьев и сестёр;
• школьных учителей;
• психологов;
• преподавателей спортивных секций.
Помощник может обсудить с тобой твоё поведение, сложные ситуации, поддержать твои попытки выбраться из одиночества.
Помощников может быть и несколько, главное, чтобы ты доверял им и не боялся задавать любые вопросы. Таким человеком для Олега стал его двоюродный брат Миша и немного – Мишина мама.
The free sample has ended.
