Reviews of the book «Ты справишься. Как победить мигрень и вернуть радость жизни», 4 reviews

Всевозможных вам успехов, в том числе творческих?

Обязательно с нетерпением жду ваших дальнейших работ.

Вы на правильном пути, ни в коем случае не останавливайтесь!

Сразу бросается в глаза хорошо структурированная подача материала. Я даже не предполагала, как много факторов влияет на головную боль, и насколько разной она может быть) Практические советы в бесплатном фрагменте книги позволяют рассчитывать и на дальнейшую доступность применения авторской методики

Эта книга — настоящее спасение для всех, кто страдает от мигреней. Автор пишет не просто теорию, а делится своим личным опытом, наполненным полезными советами, поддержкой и историями. Книга написана простым и понятным языком, как разговор с подругой, которая прошла через все ужасы мигрени и теперь делится своими находками и объясняет причины и триггеры, делится способами, как облегчить боль и предотвратить приступыю. Очень ценно, вдохновляюще и дает надежду, что с этим можно справиться.

Прочитала книгу на одном дыхании. Спасибо Елене за такую огромную работу, уверена, что каждый кто прочитает эту книгу, найдет что-то полезное для себя, что улучшит их жизнь. В книге много дельных советов и различных практик, которые помогут вам в борьбе с мигренью или просто привьют какие-то полезные привычки. Желаю Лене крепкого здоровья и дальнейшего вдохновения!

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
19 February 2025
Writing date:
2025
Volume:
407 p.
Total size:
3.0 МБ
Total number of pages:
407
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text, audio format available
Average rating 4,8 based on 137 ratings
Text
Average rating 5 based on 98 ratings
Audio
Average rating 5 based on 46 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,9 based on 150 ratings
Text
Average rating 4,9 based on 126 ratings
Text, audio format available
Average rating 5 based on 86 ratings
Моя Дикость
Джулия Коор
Audio
Average rating 5 based on 31 ratings
Text
Average rating 5 based on 45 ratings