Quote from the book "Это норм! Книга о поисках себя, кризисах карьеры и самоопределении. Основано на реальных историях"
Главные причины выгорания: • режим убывающей отдачи: работа без восстановления энергии; • ловушка помогателя: накапливающееся разочарование от того, что вы не способны помочь всем; • напряженные поиски себя в парадигме идеального решения; • внутренняя нестабильность: деструктивные установки и низкий базовый уровень счастья.
Other quotes
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
07 October 2020Writing date:
2020Volume:
243 p. 6 illustrationsISBN:
9785001950288Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Part of the series "МИФ Саморазвитие"