Volume 250 pages
Поговорим про эндометриоз
About the book
«Поговорим про эндометриоз» – книга-помощник для тех, кто ищет тропинку к здоровью, поддержку и утешение.
Елена Павлова – доктор общей практики, натуропат, фитотерапевт, гастроэнтеролог, специалист Аюрведы, гериатр, IV-терапевт, коуч ICF.
В книге собраны ответы на вопросы, которые мне задают на консультациях, во время курса, в группе поддержки, на лекциях. Понимание болезни даст вам опору и не позволит опускать руки в минуты отчаяния.
Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.
Genres and tags
Замечательная книга!
Эта книга для мегя стала открытием. Очень полно описано про эндометриоз, причины, и главное, что можно сделать, чтобы облегчить свою жизнь, имея эндометриоз. Я сразу стала по чуть-чуть внедрять рекомендации и сразу стала отмечать изменения в работе организма в лучшуу сторону. Открытие стало связь эндометриоза и кишечника / питания.
Книгу рекомендую всем тем, кто имеет проблему эндометриоза!
Екатерина благодарю вас за добрые слова ?
Это потрясающая книга, которая собрала в себе все самое современное и лучшее. Очень хорошо, что нашла её, хотелось бы раньше.
Спасибо!
Спасибо огромное за ценную информацию, примерно год после постановки диагноза, я не задумываясь жила с эндометриозом и думала, что ничего нельзя изменить и это усиливало мою тревожность, благодаря книге теперь я знаю, что мое здоровье в моих руках, спасибо за Ваш труд!
Ananastya благодарю ? очень ценны ваши слова
Структурированная информация.Интегративный подход. Пробую на себе рекомендации, боли стали меньше и стала чувствовать себя лучше! Спасибо ?
Lu Elagina благодарю ? во благо, я рада улучшению вашего самочувствия
Меня привлекло, что автор - врач, который углубился в поиски причин возникновения данного заболевания и который опирается на реальные исследования, составляя список рекомендаций.
Основная проблема эндометриоза в том, что он считается неизлечимым, и современные врачи предлагают гормональную терапию в качестве поддержки и оперативное вмешательство при тяжелом течении. Но на самом деле это аутоиммунно-асоциированное заболевание, которое можно контролировать с помощью коррекции питания! Лично для меня это стало открытием и искренне удивило, почему об этом так мало говорят…
Углеводов в рационе должно быть примерно 150 гр в сутки: это 3 ложки крупы утром, 2 картошки, немного риса вечером и горсточка ягод, с каждым приемом пищи листовые овощи – 2 горсточки примерно
Елена Шпотя специалист аюрведы, интегративный нутрициолог, коуч нейротрансформаций, лидер представительства МИИН и АНКЗ
Reviews, 6 reviews6