Most popular first
Книга полностью соответствует аннотации – упражнения доступно даны, понятно, что и как делать, не ошибешься. Упражнения не сложные, повторять, действительно, легко. Выполняю несколько дней, по ощущениям стала меньше болеть спина и увеличилась подвижность. Так что книгой очень довольна.
Log in, to rate the book and leave a review
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
06 July 2016Volume:
145 p. ISBN:
978-5-17-094395-1Total size:
23 МБTotal number of pages:
145Copyright holder:
Издательство АСТDownload format:
Part of the series "Здоровье за 24 часа: краткий курс"
Reviews of the book «Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины», 1 review