Если вы перепробовали все на свете, но вес и ныне там, эта книга для вас. Такого опыта стройности у вас еще не было. Автор создала свою методику снижения веса «Думай и стройней» без ограничений в питании и волшебных таблеток. В книге обобщен не только личный опыт автора, но и опыт работы в тренингах с тысячами учениц. Это — книга-тренинг по снижению веса за счет очищения и оздоровления организма. Десять дней увлекательной работы над вашей стройностью и красотой.
Американская дрессировщица Карен Прайор нашла универсальный способ добиться желаемого поведения от любого живого существа, не прибегая к насилию. Все гениальное просто! Все живые существа с удовольствием делают то, что улучшает их жизнь . Поэтому создать желание очень просто. 1. Желаемое поведение должно быть вознаграждено. 2. Поощрение должно быть дано сразу же, как только сделано желаемое действие. 3. Награда должна быть оптимальной. Не слишком маленькой, но и не слишком большой.
В решении любой проблемы есть три этапа: понятие, принятие и собственно решение
У женщин 7-ми летний энергетический цикл, у мужчин 8-летний. Это объясняет то, что девочки развиваются быстрее своих сверстников – мальчиков. После 6 энергетических циклов наступает «энергетический дефолт», когда человек не может самостоятельно покрывать дефицит энергии. У женщин это 42 года, у мужчин 48 лет. После 8 энергетического цикла наступает «энергетическая смерть». У женщин это 56 лет, у мужчин 64 года. После этого возраста у большинства прекращается выработка собственной энергии, и остается только черпать ее извне.
стого кишечника и нарушениях пищеварения. Погладьте левую кисть правой от запястья к кончикам пальцев нечетное количество раз. Повторите с правой кистью. Погладьте внешнюю часть пальцев левой руки от основания к кончикам правой рукой, начиная с большого пальца и заканчивая мизинцем. Повторите с правой кистью.
Потрите ладони дуг о друга, чтобы они согрелись. Затем мягко разотрите подушечки пальцев большими пальцами. Сначала указательные, затем средние, безымянные и мизинцы
Книга, полная антинаучного бреда и всевозможных «духовных» практик. С самого начала автором критикуются все прочие, традиционные методы похудения, включая дефицит калорий и спорт, а дальше только хуже. Не забивайте голову этим бредом, работайте над собой, волшебства не бывает.
Уже с самого начала, с заглавия, начинается вранье. Естественно, никаких 10 кило за 10 дней, тем более, сидя на стуле. Очистительные коктейли, какие-то бесконечные массажи и так называемые духовные практики. И вы считаете, что таким образом можно похудеть? Реально? Конечно, хорошо, что пришлось отдать всего 5 рублей, но если честно, и их жалко. А главное, что неприятно поражает – давно забытый обман от автора или издателя, погоня за броским названием, не соответствующим содержанию. Не рекомендую к прочтению.
oksi637, ваше право верить или нет. И тем не менее, это правда. Я с самого начала просила не верить мне на слово, а проверить. Вы, судя по всему, не проверили.
Книга меня поразила! Вот именно это я и искала! Такие классные техники по преобразованию себя. Это просто волшебство. Сразу начала всё осваивать и уже есть результаты. Женщинам, которые хотят не только похудеть, но и преобразить внутренне, обязательно, нужно прочитать эту книгу!
Татьяна Белова-Евдокимова, спасибо. Самое важное действительно происходит внутри.
Ой а «сидя на стуле»!))))) Нужно очень-ооочень много делать телодвижений с неоднозначной эффективностью, . Но, возможно это мотивирует кого-то…Автору спасибо за опыт.
elesha76, я не претендую на истину в последней инстанции. Я описала свой опыт и опыт своих учениц. Каждый делает свой выбор.
Прочитала треть книги, дальше не могу((
Сначала даже интересно было, не смотря на не самую грамотную речь автора (килограмм там где должно быть килограммов и т. п.) Тем более я на опыте убедилась в несостоятельности теории дефицита калорий. Если б она работала, некоторые энтузиасты похудения в воздухе бы растворялись в итоге. Хочется полезной информации для нормализации обмена веществ.
Дочитала до «чистки кишечника». Пусть бы «энергетически» она чистила, бог с ней, но рецепт очищающего коктейля произвел неизгладимое впечатление. «Шлаков» никаких в кишечнике нет, это не канализационная труба и на его стенки ничего не налипает. Шлаки – один из мифов похудательно-диетической индустрии. Это мнение гастроэнтеролога. Токсины из каловых масс могут впитываться в кровь в двух случаях – 1) если у человека нет возможности посейтить туалет, когда организм требует (кстати, то же касается малой нужды – терпеть очень вредно!), и 2) в случае пищевого отравления. В этом рецептике коктейля безвредна только клетчатка. Кишечный и урологический (т. е. мочегонный) сбор трав – вот вам и кг в день «без таблеток». Но самое яркое впечатление от нечищенного и немытого киви… Таким коктейлем можно «дочиститься» до дифтерии и апендицита. Эти болезни приведут, конечно, к некоторой потере веса, но не дороговата ли цена?
Отзывы 17