About the book
Это не просто книга о синдроме Жильбера — это гид по расшифровке твоего метаболического кода. Здесь наука о генах встречается с практическими рекомендациями для жизни.
Ты узнаешь:
• Как ген UGT1A1 влияет на работу печени и психоэмоциональное состояние
• Как скорректировать питание для поддержки билирубинового обмена
• Какие нутрицевтики и БАДы помогут стабилизировать ЖКТ и микробиоту
• Как снизить влияние стресса и улучшить качество сна
• Как выглядит пошаговая стратегия коррекции, от питания до образа жизни
Книга опирается на современные исследования и реальные истории пациентов. Это персональный гид для тех, кто хочет управлять своим метаболизмом осознанно.
ТВОЯ ГЕНЕТИКА — НЕ ДИАГНОЗ, А УНИКАЛЬНЫЙ КОД ТВОЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ.
«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Other versions of the book
Genres and tags
Reviews, 4 reviews4
Учитывая, что про синдром Жильбера врачи ничего талком не говорят, постоянно отмахиваются, то эта книга реально находка для жильберика со стажем))) В книге изложены все тонкости, механизмы, объяснения симптомов как физических так и психоэмоциональных, коррекция, диагностика и прочей практикоприменимой информации, которая помогая глубоко капнуть в СЖ. Это моя "настольная" книга теперь. Если найду ее в печатном виде сразу куплю
Очень содержательная, глубокая и при этом понятная книга о синдроме Жильбера! Обязательна к прочтению тем, кто хочет понять своё тело и генетику
Очень нужная книга для человека с синдромом Жильбера. Прочитала с большим интересом и нашла в ней много полезной для себя информации. Буду использовать. Хотелось бы также приобрести книгу в печатном варианте.
Хорошая информация изложена в книге. Много чего подчерпнул в книге, буду перечитывать не раз, т.к. у самого синдром 7/7.
Диагноз поставили еще в 2009 году и кроме феноборбитала врачи ничего не прописывали.
История синдрома Жильбера начинается в начале XX века. Впервые он был описан французским гастроэнтерологом Огюстеном Николя Жильбером и его коллегами в 1901 году. Именно благодаря этому врачу состояние и получило своё название. В немецкой литературе этот синдром часто связывают с именем Йенса Эйнара