Most popular first
В целом не плохая книга, учит как правильно питаться, заниматься спортом, чтобы это приносило только пользу. Написано просто не заумно.
На удивление адекватный подход к питанию, физическим нагрузкам и вообще здоровому образу жизни. Всем женщинам рекомендую, автору спасибо!
Log in, to rate the book and leave a review
Text, audio format available
$6.36
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
31 July 2020Writing date:
2020Volume:
264 p. 107 illustrationsISBN:
978-5-17-120692-5Artist:
Copyright holder:
Издательство АСТPart of the series "Мастер здоровья"
Reviews of the book «BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени», 2 reviews