My books
My booksCartLists
All 345 genres

Как легко родить, или Путеводитель по родам

Text
The book in Russian language
Author:
From the series: Секреты материнства
16
Reviews
Not available in store
Mark as finished
Notify me when it becomes available:
How to read the book after purchase
Smartphone,
TabletComputer,
laptope-reader
Book description

Абсолютно все будущие мамы ждут этого – процесса рождения собственного малыша. Восторг и радость от приближающейся первой встречи сменяются волнением, неизвестностью и страхом перед родами. Информация из Интернета часто усугубляет ситуацию, а книги заморских авторов смущают несоответствием с российской действительностью.

Где и с кем рожать? Как же это будет? Что необходимо делать? Как помочь себе и своему ребенку? Что нужно уметь? Как подготовиться к родам? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге.

Detailed info
Age restriction:
16+
Date added to LitRes:
30 May 2015
Date written:
2014
Size:
210 pp. 24 illustrations
ISBN:
978-5-94666-660-2
Copyright:
Мир и Образование
Table of contents
Does the book violate the law?
Complain about book
Как легко родить, или Путеводитель по родам by Екатерина Истратова — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Quotes 2

упражнений. Я вам рекомендовала примерно такие: «боль, улетай», «усталость, растворяйся», «напряжение, уходи», «шейка, раскрывайся», «раздражение, рассеивайся» и т. п.

+1iphnbweu0v

Тренируем схему целиком: 1) перерыв между схватками – вдох и медленный озвученный выдох (например, «И-и-и-и-и-и-и-и-ии»); 2) начало схватки – вдох-выдох; 3) схватка – быстрый (но полноценный!) вдох – медленный озвученный выдох (например, «Ай-яй-яй-яй-яй-яй-яй»); 4) окончание схватки – вдох-выдох; 5) переход на отдых – вдох и медленный озвученный выдох

0autoreg933669144

Отзывы 16

Сначала популярные
Mam's S.E.

Не первая книга о беременности и родах, прочитанная мной. Очень кратко, многие темы не раскрыты. Как первую книгу для чтения, не советую, она больше подойдёт как дополнение к другим. Хотя, я её и дополнением не назвала бы, к сожалению.

Игорь Поцелуев

Я мужчина и мне эта книга очень нравится.

Книга хорошо структурирована. Довольно лаконична. Содержит теоретическую и практическую части. Развлекательные элементы вроде «интересные факты из истории» не включены в основной текст, а выделены в отдельные параграфы между главами.

photorozova

Одна из лучших книг, прочитанных по теме беременности и родов. Много практик описано в книге, примеров, историй. Мне понравилось!

etoile1988

слишком наиграно, все эти дыхания со звуком. а так вполне полезная книга. чисто наполненная теорией. для прочтения на 1 раз пойдет

Марина Унщикова

полезная книга, использую в родах понравившиеся мне советы! спасибо автору за подробное описание техник дыхания и поз в родах.

Оставьте отзыв