LitRes
Search
Please enter three or more letters to search
Log in
6
Do you know that...
Joining LitRes, you care about the environment
Sign up
Log in
My books
My books
Cart
Lists
About us
About & Contacts
Genres
New releases
Popular
Audiobooks
Books to read
Coupon
All 345 genres
Share selection
Collecton, 14 books
Choose the method
Copy link
Books
Psychotherapy
Патрик Фаннинг
📚 Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения
Similar books
Books similar to «Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения вашего самоуважения», Патрик Фаннинг
Share
4,8
8
Text
Elisa Nebolsine
Твои эмоции – твоя суперсила. Как поймать баланс, понять себя и стать тем, кем хочешь
5,0
1
Text
Томас Наварро
Провести красную черту. Всё о личных границах и помощи себе
4,0
3
Text
Дэвид А. Кларк
Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства. С предисловием Роберта Лихи
3,0
1
Text
Дэвид А. Кларк
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростков
4,8
4
Text
Heather Turgeon
Неспящие подростки. Как помочь им высыпаться
5,0
5
Text
Sam Akbar
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
5,0
1
Text
Келси Торгерсон Данн
Когда тревога заставляет вас злиться. Когнитивно-поведенческая терапия по управлению гневом
5,0
4
PDF
Jennie Marie Battistin
Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
4,6
27
Text
Джон Эйкафф
Саундтреки в голове. Как раз и навсегда избавиться от навязчивых мыслей
4,4
5
PDF
Sheri Van Dijk
Ключ к себе. Берем эмоции под контроль
5,0
8
Text
Анастасия Кулькова
Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
5,0
1
Text
Карен Блат
Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе
4,2
11
Text
Sophie Mort
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
4,9
10
Text
Лаура Зильберштейн-Терч
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступки
We use
cookies
to make your experience on our website faster and more convenient.
Read more
I agree