Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили

У меня было будто счастливое детство, вроде так и в то же время что-то не то, внутри какое-то недовольство и недоверие к этому миру. Мне понравилось определение, то что нас гложет - это как фон на фотографии, его не видно, но он есть. Игнорирование... По -другому взглянула на свое воспитание и воспитание своих детей. Очень нужная книга

Изначально меня привлекло название – «Почти на нуле». Это наиболее точное описание моего состояния, которое я долго в себе блокировала. Книга содержит множество историй людей, которые потеряли понимание себя. Помимо этого автор приводит пошаговый план по улучшению своего душевного состояния и памятку родителям, которые не хотят повторять ошибок своих матерей и отцов. Если вы чувствуете, что в вашей жизни что-то не так, но не можете найти причину – прочтите эту книгу!

Долго искала такую именно книгу. Она очень важна для меня.

Вернула меня в прошлое, и показала дорогу в будущее! Спасибо автору.

Было неприятно и тяжело осознавать, что в этой книге речь обо мне. По итогу прочтения одна из самых полезных и эффективных книг. Было больно сначала, стало существенно лучше теперь. Благодарю авторов

Потрясающая книга! Появилась именно тогда, когда у меня начали возникать определенные вопросы к себе. И мысли о тех, кто получил «побочку» в связи с эмоциональным игнорированием ролителей.

Сейчас создала для себя привычки, вырабатывая в себе дисциплину. Создавая новые нейронные цепочки и включенный, осознанный эмоциональный интелект обязательно даст свои плоды.

Интересный подход. В себе нашла черты эмоционального игнорирования. Было легко читать, примеры очень доступные и понятные!

Книга написана очень трудным языком для понимания.Приведено очень много психологических типов людей,примеров разных видов воспитания. Много сказано об ошибках родителей в воспитании. Мне показалось, что эта книга рассказывает о том, как перекинуть с себя на своих родителей какие-то ошибки в жизни. Говорит о том, что кто-то виноват, но не я. Лично мне эта книга не понравилась и была неприятна к прочтению.

Чудесная книга. Изложена очень понятным языком. Кто читал Путь художника, тому эта книга тоже понравится. Никакой воды. Касается многих детей в нашей стране, т.к. у нас не принято воспитывать ребенка с пониманием его эмоций.

Очень интересная книга, хосу подарить своему психологу и работать по ней и самостоятельно и со специалистом. Всем рекомендую, особенно тем, кто посетил нескольких психологов и не было чувства « всё так», почему-то всё время чего-то не хватало:как еда без соли, только для мення не понятно было что является солью. Эмоциональное игнорирование стало этим, недостающим элементом.

Книга-пособия, или очень практическое руководство к созданию жизни нового качества. Благодарю автора за эту важную книгу.