Quote from the book "Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче"
Я хорошо понимаю, что нельзя оставаться на боку все время. Но вы можете переворачиваться с боку на бок с каждым гребком. Самый эффективный способ плавания вольным стилем 11 – ритмично перекатываться из стороны в сторону, пока плечи и бедра не займут почти перпендикулярное положение к поверхности воды, и затем оставаться в боковом положении как можно дольше в течение каждого цикла.
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
03 September 2012Translation date:
2017Writing date:
2004Volume:
260 p. 18 illustrationsISBN:
9785001006909Translator:
Editor:
Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)Part of the series "Спорт-драйв (МИФ)"
