Основной контент книги Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело
Text PDF

Volume 224 pages

2013 year

12+

Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

$5.43

About the book

Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «Ходячим спецэффектом». Его потрясающая физическая форма – результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но и воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.

See all reviews

Эта книга произвела на Меня сильное впечатление!!! Я думал очередной сборник красивых фоток и изживших себя советов… Но не тут то было!!!! Книга захватывает, будоражит воображение и мотивирует к действию!!!! К созданию совершенного тела и железного характера!!!!

Книга интересная, но очень короткая. Половина книги это фотографии упражнений. Если заниметесь я тренером, то книга бесполезна и скорее интересна как мини автобиография

Пособие и практические советы для тех кто хочет владеть своим телом .наглядно, эффективно .Конечно трудно повторить этот подвиг но для некоторых необходимо

Случайно как обычно попалась на глаза новая книга! Не то что прочитал изучил!!! Понравилось все четко что и как делать если конечно разобраться и почитать посмотреть дополнительную информацию. Серии тренировок и интенсивность для профессионалов, но можно менять интенсивность и вперед.

Review from Livelib.

Отличная книга. Спасибо автору за доступное повествование, за способность пробудит желание заниматься своим телом, за честный рассказ о своем жизненном опыте.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Джо Манганьелло «Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело» — download in pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
25 April 2017
Translation date:
2017
Writing date:
2013
Volume:
224 p.
ISBN:
978-1-476-71670-1, 978-5-496-02412-9
Total size:
20 МБ
Total number of pages:
224
Translator:
Copyright holder:
Питер (Айлиб)
Download format:
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
Text PDF
Average rating 5 based on 1 ratings