Volume 180 pages
Mentale Gesundheit durch yogische Methoden:
Zur Entfaltung unserer Potenziale für ein besseres Selbstmanagement und Selbstentwicklung/Selbstentfaltung.
Praktische Stressbewältigung durch Yoga:
Im Umgang mit Stress, Ängsten, Depressionen und anderen existenziellen Störungen.
Praktische Yoga Meditation & Gebet:
Auf wissenschaftlicher Basis zum Management unserer Persönlichkeit & Umfeld im Hier und Jetzt.
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