Как отказаться от привычки курить. Курить или не курить?

Мало воды. Автор пишет не только как бросить курить но и как прокачать себя, чтобы приобрести навыки которые помогут при курении так и при решении других вредных привычек. Книга немного жесткая, в ней с вами нянчится не будут. На некоторых страницах вас ждет пару «пощечин». Стоит ли своих денег. Ответ: определенно да.