Quotes from the book «Утро с умом. Искусство просыпаться дважды»
Выдох – это, прежде всего, движение ума. Это отпускание контроля. Это отдача. Расслабление. Выдохнуть – это ощутить завершённость. От сделанного, увиденного, достигнутого. Выдох приводит нас к целостности. Завершает цикл энергии. Чтобы качественно выдохнуть, нужно отпустить. Прямо сейчас. Отпустить планы, мечты, воспоминания. Опустошить ум. Но главное – отпустить себя, словно запустить бумажного
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
04 May 2023Volume:
127 p. 13 illustrationsISBN:
9785005997579Copyright holder:
Издательские решения
