Quote from the book "Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта"
На один и тот же тренинг у каждого человека разный тренировочный отклик, поэтому не сравнивайте свой прогресс с другими спортсменами только исходя из количества подходов на тренировке, а проведите анализ всего тренировочного процесса.
Other quotes
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
09 October 2020Writing date:
2020Volume:
25 p. 5 illustrationsCopyright Holder::
Автор