Основной контент книги Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета
Text

Book duration 111 pages

12+

Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета

$2.45

About the book

Спустя 7 лет вышло продолжение истории, в которой автор передает накопленные знания в плане изменения своего тела, а именно — наращивании мышечной массы. В книге описан способ наиболее быстрого понимания процесса наращивания мускулатуры исходя из многолетнего опыта.

Genres and tags

See all reviews

Вторая часть продолжает развивать тему психологии атлета и фокусируется на том, как атлеты могут использовать психологию для достижения своих спортивных целей. В книге рассматриваются различные аспекты психологии, такие как мотивация, самоконтроль, стресс и т.д.

Будет полезна не только атлетам, но и всем, кто интересуется психологией спорта. Книга поможет понять, как работает наш мозг и как мы можем использовать эти знания для достижения своих целей в жизни и спорте.

Книга не такая интересная, как первая, в плане подачи информации. Язык повествования стал хуже, появилось множество ошибок.

Но в качестве методического пособия может вполне пригодиться.

Log in, to rate the book and leave a review
Book Дмитрия Охлопкова «Культуризм. Перезагрузка сознания – 2. Психология атлета» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
10 August 2023
Volume:
111 p. 2 illustrations
ISBN:
9785006042315
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 16 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 420 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 259 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,6 на основе 114 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 110 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 73 оценок