Quote from the book "ПерепроШивка. Книга-тренинг, меняющая жизнь. #всё просто"
Еще один немаловажный нюанс: адреналин «выжигается» из крови только активными действиями: драться или бежать (физически). Если ты не сделал ни того, ни другого, он продолжает оставаться в крови, поддерживая состояние учащенного сердцебиения и повышенное кровяное давление. То есть, если в твоей жизни нет места физическим упражнениям, – ты вечный клиент невролога.
Genres and tags
Age restriction:
16+Release date on Litres:
11 September 2020Writing date:
2020Volume:
263 p. 23 illustrationsISBN:
9785171214128Copyright Holder::
Издательство АСТPart of the series "Жизнь на MAXIMUM"