Путь йоги

книга оказалась просто увлекательным чтивом для меня . сначала я решила что описанные подробные механизмы действия йоги на человека – это может быть слишком сложно для понимания обыкновенного человека. но после абсолютно была захвачена в плен на несколько часов от анализирования прочитанных мной деталей . спасибо автору немного нетрадиционный подход к пониманию йоги и ее влияния от всего до сих пор прочитанного мной. я и раньше увлекалась йогой как физической активностью , но сейчас определенно пришло осознанное понимание законов йоги как физической культуры и также пути физического и психологического здоровья . рекомендую для увлеченных йогой