Volume 60 pages
Как подобрать здоровый образ жизни на основе аюрведы
About the book
В этой книге автор кратко описал основные природные качества, влияющие на человека. Даны ясные рекомендации по подбору здорового образа жизни на основе аюрведы. Древние знания, переведённые с санскрита, давно описали, что нужно делать для поддержания здоровья. Но во многих книгах эта информация очень растянута и размыта. Здесь же текст написан в духе древних шлок, т. е. основное и по существу. Книга будет полезна всем, кто хочет вести здоровый образ жизни правильно.
Genres and tags
хорошая книга, доступно описаны самые азы аюрведы, которые возможно реализовать практически каждому человеку. даются названия препаратов, которые подходят дошам. мне кажется, что не раскрыт вопрос панчакармы, ведь , кроме голодания, есть ещё средства, которые можно применить в домашних условиях.
Мне кажется, эту книгу должен прочесть каждый у кого есть неполадки со здоровьем. Кто очень плохо переносит зиму или сильно ленивый, или вспыльчивый
Слово, написанное перед сном, действует на сознание и подсознание в сто раз сильнее, чем слово сказанное или прочитанное. При этом важно в каждом предложении писать слова «я», «мне», «мое» и т. д.
Reviews, 2 reviews2