Book duration 25 pages
2019 year
Результативная медитация. Инструкция по применению. 4 шага и 4 практики
About the book
Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся саморазвитием, она подробно отвечает на вопрос «Как научиться медитировать?» Автор доступно объясняет практическую значимость медитации в современной жизни, предлагает читателям эффективную технику освоения этой популярной духовной практики, рассказывает о возможных трудностях и препятствиях на выбранном пути, а также излагает методы их преодоления.
Отличная книга для тех, кто только начинает знакомиться с медитацией. Подробно описано что такое медитация и как её применять для достижения своих целей.
Переписала все что нужно. Простым языком, без лишней воды, интересно, емко, а главное немного страниц. Чуть больше бы практики… в целом оч хорошо. Рекомендую очень занятым и ценящим каждую минуту своего драгоценного времени.
Я думаю книга будет интересна таким же новичкам,как я, которые никогда не читали какую-либо литературу про медитацию. Всего около 30 страниц текста,изложенного обычным языком, читается на одном дыхании под чашечку кофе. Спасибо автору,буду осваивать медитацию.
Благодарю!!! Очень полезная и ценная книга, особенно для начинающих практику медитации! Доступно описаны несколько способов, которые не составляет труда применять на практике!
Здорово, легко и просто, главное делать постоянно и все получится!!
Желаю всем получить результаты и жить свою жизнь полноценно!
Reviews, 10 reviews10