Quote from the book "Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации"
Перед каждой тренировкой сформируйте осознанное намерение. Это может быть подтверждение, утверждение, команда или молитва. Например: «Я развиваю свои способности, чтобы жить и процветать до 105 лет!» или «Каждый осознанный вздох делает меня сильнее, здоровее и энергичнее!»
Text, audio format available
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
11 November 2017Translation date:
2017Writing date:
2017Volume:
241 p. 3 illustrationsISBN:
978-5-699-97520-4Translator:
Copyright Holder::
Эксмо