Volume 290 pages
2007 year
Массаж от А до Я
About the book
Перед вами простое и доступное руководство по наиболее распространенным техникам и приемам массажа. Если вы овладеете некоторыми из них, то с успехом сможете помочь себе и близким избавиться от головной или зубной боли, усталости и нервных стрессов, приобрести великолепный внешний вид и получить дополнительный заряд энергии. Ведь недаром массаж как лечебно-оздоровительная процедура имеет многовековые традиции. По своему благотворному влиянию на весь организм человека он не имеет равных, и конкуренцию ему может составить разве что только водолечение.
Genres and tags
Хорошая книга.
Много фотографий.
Почти эротических.
Литрес отнёс данную книгу по этой причине к изданию 18+
Забавно.
Массаж – это всегда эротикая
Изложение сжатое, краткое, только необходимая информация. Иллюстрации с объяснением к ним. Книга для применения в практике помощи и самопомощи средствами массажа. Подойдет начинающим обучаться массажу как настольная, чтоб была под рукой…
На данный момент методы проведения массажа не актуальны. Есть более современный подход. А так, для общего ознакомления с нуля, книга на троечку.
восприятие укрепляется. Многочисленные акупрессурные точки способны принести
Вполне достаточно двух-трех самостоятельно приготовленных массажных масел, чтобы справиться с любой случайностью: Масло для мышц. В 50 мл миндального масла добавить по 3–4 капли эвкалипта, имбиря и камфары. Масло для релаксации. В 50 мл масла жожоба добавить по 2–3 капли бензоя, камфары и сандалового дерева. Масло для ухода за кожей. В 50 мл кунжутного масла добавить по 2–3 капли пачули, сандалового дерева и корицы. Самостоятельно приготовленные массажные масла могут храниться около года.
![Цитатник жизни [от колыбели – до могилы]](https://cdn.litres.ru/pub/c/cover_h400/66924913.webp)
Reviews, 3 reviews3