Основной контент книги La manifestación de la velocidad de desplazamiento en el tenis
Text

Volume 386 pages

0+

La manifestación de la velocidad de desplazamiento en el tenis

Part of the series «Tenis»
$9.98

About the book

La preparación del deportista es un proceso complejo. Esto se ve especialmente reflejado en un deporte como el tenis, en el que existen múltiples factores que pueden definir el rendimiento. El elemento más determinante en la preparación del tenista no es la técnica, ni la táctica, ni los procesos mentales o condicionales, sino el logro de una sinergia lo más óptima posible.

En esta obra se estudia en profundidad las diversas vías de mejora de la velocidad en el tenis, considerando los factores técnicos, psicológicos, de la resistencia, de la flexibilidad y los neuromusculares. Asimismo se desarrolla, para cada factor, los medios de entrenamiento más adecuados.

El lector también dispondrá de propuestas de programación y planificación de la velocidad desde una perspectiva global, tanto para la pretemporada como para los períodos entre competiciones.

Cabe destacar que la obra contempla un capítulo específico para la preparación a lo largo de las diversas etapas de formación del tenista y otro sobre la nutrición y las ayudas ergogénicas.

Genres and tags

Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Log in, to rate the book and leave a review
Book David Suárez Rodríguez «La manifestación de la velocidad de desplazamiento en el tenis» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Volume:
386 p. 111 illustrations
ISBN:
9788499106892
Publisher:
Copyright holder:
Bookwire
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 298 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,1 на основе 1071 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 359 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 1489 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,6 на основе 51 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 33 оценок
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 65 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,2 на основе 127 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,3 на основе 778 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,9 на основе 248 оценок