Основной контент книги Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»
Text

Volume 11 pages

0+

Краткое содержание «Эмоциональная гибкость»

$1.79

About the book

Этот текст – сокращенная версия книги «Эмоциональная гибкость». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Большинство людей даже не замечают львиную долю собственных эмоций. Нам часто не хватает эмоциональной гибкости – способности распознавать и принимать свои эмоции и реагировать на них так, как того требует ситуация. Развивать этот навык необходимо – он дает большие преимущества в преодолении стрессов и выстраивании конструктивных отношений с людьми.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.

Text, audio format available
Average rating 4,9 based on 704 ratings
Text
Average rating 2,3 based on 3 ratings
Text, audio format available
Average rating 4,5 based on 2 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 346 ratings
Text
Average rating 0 based on 0 ratings
Audio
Average rating 4,8 based on 384 ratings