Read the book: «Мини-гид по уверенности: эссе для женщин, которые хотят стать смелее и свободнее»

Введение

В этом эссе я хочу поговорить с вами об уверенности в себе.

Из каких компонентов состоит уверенность? Что можно сделать, чтобы уже сегодня стать уверенней? Ведь нас так привлекают уверенные в себе люди.

Эта брошюра не претендует на стопроцентную научность или на то, чтобы закрыть собой все вопросы по теме уверенности в себе. Цель публикации – помочь вам посмотреть на разные грани уверенности в себе. Возможно, о чём-то задуматься. Возможно, что-то изменить – в себе или своей жизни.

Уверенная женщина – какая она?

Наверное, один из самых частых запросов от женщин: я хочу стать уверенной.

Какой образ возникает у вас, когда вы произносите это: «уверенная женщина»? Яркая, дерзкая, самодостаточная. Знающая, чего она хочет. Счастливая. Умеющая отстаивать свои границы. Когда на неё взваливают лишние обязанности на работе, она может твёрдым голосом отказаться. Если мужчина, с которым она пришла на свидание, начинает грубить, такая женщина встаёт и уходит. Она не терпит и не придумывает оправдание, лишь бы не остаться одной. Муж ею восхищается – сколько бы лет со дня свадьбы ни прошло. Если она одна – она наслаждается свободой, а не страдает от одиночества. Ещё она умеет рисковать, идти вперёд. И признавать свои ошибки.