Многие начинающие имеют неправильное представление относительно бега. Им кажется, что начать бегать и не бросить это невероятно трудная или почти невыполнимая задача. В данной книге автор ставит своей задачей рассказать о беге интересно и увлекательно. Заинтересовать тех, кто возможно раньше ненавидел бег. Также сообщает об основных психологических ошибках с которыми сталкиваются люди и что ставит крест на долгосрочных занятиях бегом. Делиться системой воспользовавшись которой можно внедрить бег надолго в свою жизнь и получать от бега удовольствие, а не боль.
Жаль, что нет минусовых оценок, тут даже 1-й звезды много.
Вся брошюрка о том, что если ты не любишь бегать, ничего страшного я-то полюбил и ты полюбишь. А как этого добиться узнаешь зайдя на страницу в ВК и там вступив закрытую группу только для избранных…
Отзывы 1