Volume 210 pages
2023 year
Как ужиться со своим прошлым, чтобы двигаться вперед
About the book
В этой книге известный французский психолог предлагает читателю обратиться к прошлому. Детство, образование, счастливые и психотравмирующие воспоминания – наше прошлое всегда с нами и влияет на повседневную жизнь. Привлекая в помощь когнитивные науки, новые методы психотерапии, классическую мудрость философии, литературу и кино, Шарль Пепен демонстрирует, что мы можем поддерживать свободные и творческие отношения с наследием нашей памяти и гармонично выстраивать свою жизнь.
Эта книга для всех, кто стремится к внутренней свободе и эмоциональному равновесию.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Многообещающе название книги не оправдало себя. Очень много цитат из других книг, других авторов. Книга напоминает сборник цитат (затянутых с подробным описанием), такое изложение создаёт иллюзию, что ты "рассматриваешь одеяло, сшитое из множества разных кусочков", при этом, из них не складывается единого рисунка. К сожалению, никакой практики по смирению с прошлым полноценно в этой книге не описано, все как-то "по верхам", в "в общем и целом", пересказ цитат иных авторов.
Reviews, 1 review1