Основной контент книги 101 recetas sin carbohidratos (o casi)
Text

0+

101 recetas sin carbohidratos (o casi)

Slow carb, más que una dieta un estilo de vida
$5.68

About the book

La dieta de los carbohidratos es mucho más que una dieta. Es un verdadero estilo de vida que incluye: Un programa de alimentación basado en un régimen compuesto por alimentos libres de carbohidratos o que contienen únicamente carbohidratos «lentos» o de bajo índice glucémico combinado con alimentos pobres en grasas. Un mínimo regular de actividad física, para acompañar ese estilo de alimentación y hacerlo más efectivo. Y la práctica de la meditación, que es el ejercicio del espíritu y que lo ayuda a reducir el estrés y a vivir más saludablemente también desde el alma. Todo ello unido en una sinergia perfecta para cumplir el objetivo de ser delgado y saludable a largo plazo.

Genres and tags

Log in, to rate the book and leave a review
Book Cati Sifuentes «101 recetas sin carbohidratos (o casi)» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
ISBN:
9789876480680
Copyright holder:
Bookwire
Download format:
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 888 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 80 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 970 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 7069 оценок
Text
Средний рейтинг 4,9 на основе 258 оценок
Draft
Средний рейтинг 4,8 на основе 388 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 52 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5123 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 1221 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок