Quote from the book "На пике. Как поддерживать максимальную эффективность без выгорания"
Делайте продолжительные перерывы • Независимо от того, кем вы работаете, берите как минимум один выходной в неделю. • Насколько возможно, стратегически планируйте ваши выходные и отпуска так, чтобы они следовали за периодами накопившегося стресса.
Other quotes
Brad Stulberg
et al.
Text, audio format available
Not for sale
Genres and tags
Age restriction:
12+Release date on Litres:
24 April 2018Translation date:
2018Writing date:
2017Volume:
251 p. 2 illustrationsISBN:
9785001173465Translator:
Copyright Holder::
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)