Основной контент книги Aprender a meditar
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Volume 320 pages

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Aprender a meditar

Entrenando la mente salvaje
$7.72

About the book

Aprender a Meditar es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso, y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud.


La meditación ayuda a poner orden en el angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feliz.


Este libro es «una gran ayuda para todas las personas interesadas en la meditación y una gran inspiración para quienes están en el camino». Joseph Goldstein, cofundador de la Insight Meditation Society y autor de Un único Dharma: el emergente budismo occidental, entre otros.

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Book Bodhipaksa «Aprender a meditar» — read a free excerpt of the book online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
0+
Release date on Litres:
13 November 2024
Volume:
320 p.
ISBN:
9788418556784
Copyright holder:
Bookwire
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