Reviews of the book «Никто не спит. 7 стратегий для здоровья и счастья», 1 review

"Исчерпывающее пошаговое руководство", обещанное в аннотации - это несколько страниц, на которых изложены в общем-то известные практики борьбы с проблемами сна.

Оставшиеся 95% текста посвящены тому, как важен хороший сон и почему бывают его расстройства.

Log in, to rate the book and leave a review
Age restriction:
18+
Release date on Litres:
10 April 2025
Translation date:
2025
Writing date:
2024
Volume:
284 p. 7 illustrations
ISBN:
978-5-389-29043-3
Copyright holder:
Азбука
Download format:
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,5 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
Text PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок