pavellya
Книга интересна тем, что в ней гораздо более проще и доступно объясняются многие практические аспекты медитации. Особенно хорошо рассматриваются внимательное наблюдение за дыханием и другие базовые практики.
Введение в практику внимательного наблюдения. Буддийское обоснование и практические занятия
TextMark as finished
How to read the book after purchase
- Size: 180 pp. 15 illustrations
- Genre: Foreign religious and esoteric literature, Monographs, Religions, beliefs, and cults
Book description
Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов практики внимательного наблюдения, продолжая серию уже трех ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху – «Прямой путь к реализации. Основы внимательности», «Перспективы сатипаттханы» и «Медитация сатипаттхана. Практическое руководство». Особенностью данной книги является ее ориентация на очень широкую аудиторию, имеющую лишь самое общее представление о буддийских учениях и заинтересованную главным образом в практическом применении практики внимательности в целях улучшения качества своей повседневной жизни.
В данной книге автор на основе анализа ряда сутт показывает, что сам Будда говорил о необходимости применения методов внимательного наблюдения к нашей обычной деятельности в целях ее гармонизации и интеграции с духовным путем. В частности, им давались наставления по внимательному приему пищи для улучшения здоровья и развитию внимательности к отношениям с людьми в целях культивирования нравственного поведения. В конце каждого раздела Аналайо Бхиккху разместил упражнения, позволяющие применить на практике соответствующие теоретические представления.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Detailed info
- Age restriction:
- 16+
- Date added to LitRes:
- 24 February 2023
- Date of translation:
- 2022
- Date written:
- 2020
- Size:
- 180 pp. 15 illustrations
Does the book violate the law?
Complain about bookВведение в практику внимательного наблюдения. Буддийское обоснование и практические занятия by Бхиккху Аналайо — ebook, download epub, txt, mobi, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorite.
Оставьте отзыв
Popular
For computers
For devices
File(s) sent to
What do you want to complain about?
Message sent
We have received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Message already sent
We have already received your message.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Our moderators will check the book
as soon as possible.
Thank you for your help.
Отзывы 1