textVolume 16 pages
Chill-in statt burn-out
12 plus 1 wirksame Entspannungswege
$9.96
About the book
Mehr denn je brauchen wir mehr Resilienz und Bewältigungsmethoden, um Krisenzeiten gut und vor allem gesund zu überstehen. Das Buch «Chill-in statt burn-out» zeigt einfache, aber wirksame Methoden, die bei psychischen Herausforderungen sofort im Alltag angewendet werden können. Auch für Kinder geeignet!
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