Основной контент книги Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего
Text, audio format available
text

Volume 70 pages

2025 year

12+

Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего

Text, audio format available
synchronized with audio
$2.08

About the book

В книге "Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего" открывается секрет обретения внутреннего стержня, необходимого для достижения любых целей. Этот путеводитель по укреплению силы воли сочетает в себе самые современные научные исследования и практические техники, которые помогут вам обуздать собственный потенциал.

Вас ждет захватывающее путешествие от понимания сути силы воли до преодоления препятствий на пути к самодисциплине. Узнайте, как стресс и усталость подрывают наши усилия и как справиться с прокрастинацией. Прикоснитесь к миру медитации и осознанности для укрепления ментального здоровья, научитесь управлять временем и приоритетами, развивать полезные привычки и использовать поддержку окружающих.

Создайте свои собственные стратегии достижения целей, адаптируя их под изменяющиеся обстоятельства, и научитесь извлекать уроки из каждой победы и поражения.

Other versions

1 book from $2.08
Log in, to rate the book and leave a review
Book Артема Демиденко «Железная хватка: Как развить силу воли и добиться своего» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
17 January 2025
Writing date:
2025
Volume:
70 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Audio
Average rating 4,2 based on 96 ratings
Text
Average rating 5 based on 1 ratings
Text, audio format available
Average rating 3,9 based on 7 ratings