Основной контент книги Волны мозга: Альфа, бета, тета ключи к осознанности
Text, audio format available
text

Book duration 80 pages

2025 year

16+

Волны мозга: Альфа, бета, тета ключи к осознанности

Text, audio format available
synchronized with audio
$2.46

About the book

"Волны мозга: Альфа, бета, тета — ключи к осознанности" предлагает увлекательное путешествие в мир мозговых волн, раскрывая их значимость для нашего психического и физического состояния. Эта книга не только исследует структуру мозга, но и углубляется в тайны альфа-, бета- и тета-волн, показывая, как они влияют на наше поведение, творчество, интуицию и даже сны. Вы узнаете, как добиться состояния альфа для расслабления, как использовать бета-волны для концентрации, а тета-ритмы для интуитивного восприятия. Эта книга также предлагает практические техники медитации, дыхания и питания для оптимизации мозговой активности и эмоционального состояния. С разнообразными методами и научным подходом, "Волны мозга" вдохновит вас создать свою индивидуальную практику осознанности, открыв новые горизонты для вашего внутреннего развития. Обложка: Midjourney - Лицензия

Other versions

1 book from $2.46
Log in, to rate the book and leave a review
Book Артема Демиденко «Волны мозга: Альфа, бета, тета ключи к осознанности» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
16+
Release date on Litres:
22 March 2025
Writing date:
2025
Volume:
80 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,8 на основе 27 оценок
Text
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Text
Средний рейтинг 4,1 на основе 33 оценок
Text
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок
Text
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Text
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок