Основной контент книги Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь
Text, audio format available
text

Book duration 110 pages

2025 year

12+

Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь

Text, audio format available
synchronized with audio
$2.46

About the book

Книга "Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь" предлагает уникальное путешествие в мир привычек, раскрывая их скрытую власть над нашей жизнью. Вам предстоит узнать, как эти автоматические действия формируются, как они могут быть изменены и какую роль играют в достижении ваших личных и профессиональных целей.

В самом начале автор вводит нас в понимание сути привычек: от их определения до нейронных процессов, лежащих в основе. Вы узнаете о мощном "Цикле Привычки", где сигнал, рутина и вознаграждение формируют устойчивые модели поведения. Образование и изменение привычек раскрываются через стратегии успешных людей, которые используют силу повторения, времени и самодисциплины.

Автор также исследует социальное и рабочее влияние на наши привычки, раскрывая, как культурные нормы и корпоративная среда могут поддерживать или изменять наши действия.

"Сила привычки" – это ключ к осознанию личных и механизмов, способных трансформировать вашу жизнь. Обложка: Midjourney - Лицензия

Other versions

1 book from $2.46
Log in, to rate the book and leave a review
Book Артема Демиденко «Сила привычки: Почему ты делаешь то, что делаешь» — download in fb2, txt, epub, pdf or read online. Leave comments and reviews, vote for your favorites.
Age restriction:
12+
Release date on Litres:
21 January 2025
Writing date:
2025
Volume:
110 p. 1 illustration
Copyright holder:
Автор
Download format:
Text
Средний рейтинг 4,5 на основе 28 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,8 на основе 4 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 4,7 на основе 100 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Text, audio format available
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Audio
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок